Гигиена жилища
Непременным обязательным условием для правильной экологически-чистой жизнедеятельности человека является чистота комнаты, квартиры, дома, усадьбы, дачи. Существуют обязательные гигиенические нормы жилищных условий, которые необходимо соблюдать, дабы прожить жизнь качественно и, что называется, “с умом”.
Среда обитания человека. Гигиена жилища начинается с правильной постройки домов. Так, чтобы в квартире, доме всегда было светло, тепло, сухо, просторно и уютно. Следует отметить, что уют начинается с простора. Чем меньше ненужных вещей и предметов в доме, тем уютнее и комфортнее.
Правила, которые необходимо соблюдать при строительстве домов.
Как сделать фундамент. В первую очередь фундамент должен выполнять несущую функцию, то есть быть прочным, устойчивым и стоять десятки лет. Самое главное – выбрать хороший участок и залить фундамент таким образом, чтобы самый высокий уровень почвенных был ниже основания фундамента минимум на пол метра. О том, как сделать бетон своими руками читайте здесь. После заливки фундамента нужно уложить прокладку, которая будет защищать стены от сырости, которую стены впитывают из фундамента. Обычно укладывают рубероид (толь).
Площадь на человека в доме и кубатура. В советские времена была рассчитана площадь, которая должна быть минимальной для одного члена семьи, она равна 9 квадратным метрам.
Высота комнат оптимальной в размере от 2,4 до 2,6 метров. Средняя высота рамы окна 1,5 метра, высота от пола до подоконника от 80 см, для освещения потолка и комнаты достаточна высота от окна до потолка от 10 до 30 см.
При планировке дома необходимо выделить место под комнату переднюю – прихожая. Она предназначена для верхней одежды и обуви. Она должна быть легко проветриваемой, теплой и достаточно просторной для размещения вешалки или специального шкафа для прихожей, табурета. Со стороны входа в дом, желательно сделать веранду и крыльцо. Веранда защищает от резкого охлаждения воздуха в доме.
При капитальном ремонте старого частного дома, где не было прихожей комнаты, целесообразно найти место для нее. В качестве вариантов можно, например, сделать пристрой или отделить часть входной комнаты перегородкой и обшить гипсокартоном.
Освещение в доме – составляющая гигиены жилища. Комнаты жилые должны быть освещены естественным солнечным светом большую часть дня. Это достигается наиболее оптимально, когда окна смотрят на юг или юго-восток. Также желательно, хотя бы, в одном окне каждой комнаты установить форточки. Застекленная поверхность окон должна составлять 1/8 часть площади пола.
Свет солнца – оздаравливает. Нормированное время нахождения под солнцем приводит к улучшению самочувствие человека, увеличивается работоспособность. Если в комнатах темно, мало естественного света, то это иногда способствует унынию, пассивности, не охота ничего делать. Поэтому дом надо построить так, чтобы в жилых комнатах был естественный солнечный свет, тогда и хорошее настроение и здоровье будут наилучшими.
Если есть возможность, то желательно проветривать помещения периодически. Стекло, как всем известно, не пропускает ультрафиолетовые лучи, это хорошо во второй половине дня. А в первой половине дня ультрафиолетовые лучи полезны для всего организма.
Периодически необходимо мыть окна, которые в запыленном загрязненном состоянии не пропускают половину солнечных лучей. Во времена, когда не было пластиковых окон, нужно было устанавливать между рамами влагопоглощающее вещество, чтобы зимой окна не потели. Теперь в пластиковых окнах вакуум и делать с ними ничего не нужно. Если они запотели, значит вакуумное состояние пластикового окна нарушено. Кроме вышеперечисленного, освещение с оптимальной яркостью сохраняет зрение.
Стол письменный желательно, чтобы стоял у окна. Это помогает школьникам и взрослым сохранять зрение и работать в комфорте.
Отопление – составляющая гигиены жилища. В доме отопление можно сделать газовое и на дровах. На дровах обычно делают на дачах и там, где нет газа. В данное время существуют множество элетропечей, который отлично нагревают воздух в доме.
Санитарный узел – составляющая гигиены жиища. Замена труб на металлопластиковые. Стратегически важный объект в любом помещении – это уборная (туалет). Сан узел должен быть чистым и удобным. Так уж повелось строительство в СССР, что рядом с кухней устанавливали туалет, а это не удобно и не правильно. Так делают для того, чтоб экономить на трубах и не проводить дополнительные трубы по всех квартире. Теперь же, застройщики могут расположить санузел так, где заказчик отметит на чертеже. На дачах и своих домах также дополнительно устанавливают уборные на участке.
Смотрите также:
